[...] Dibencozide Magnum-100kapbierz jak pisze na opakowaniu, chcicaz nie wiem po co ci to? Ostrowia wpc 80 -5kg uzupełniaj tym dietę, czyli jak masz za mało białka w posiłku to walsiz ostrowie Crea-Cola Stack Kreatynowy 300g troche tego mało, kup mono i wal tak w dt mono 5 gram rano crea shot 1 porcja przed treningiem lub crea shot przed i mono 5 [...]
ja etz potwierdzam ze na oko sa ok rozpuszczalnsoc beznadziejna, piana charakterystyczna dla bsaa, smak dramacik, ale bez tragedii zapach tez charakterystycny dla bcaa. na dniach ma wyjsc unc bcaa 8-1-1 ( stosunek leucyny do izol i wal ) za ok 55 zł, wiec tez warto sie zastanowic co wychodzi ekonomiczniej i co ebdzie lepsze w smaku
[...] się da. Trzeba tylko odpowiednio trenować. Karate poza tym da ci rozciągnięcie i szybkość. Jeśli nie chcesz, być powolnym, to przed każdym treningiem na siłowni zrób sobie walkę z cieniem i rozciąganie. Po siłce wal sobie w worek, zeby mięśnie nie były sztywne. Te dwie rzeczy można pogodzić i jedna jest doskonałym uzupełnieniem drugiej. Jeśli [...]
stary supelki masz oki teraz wal diete ckd z niskimi weglami i bierz sie za areoby i cwiczonka !! na poczatek malo biegaj raczej wiecej pedałowania ! zeby ci stawy niepsozly zwiekszaj intesnsywnos :) pozdroffka
Tydzień przerwy będzie całkiem korzystny. Trzymaj dietę - żadnych spadków nie będzie. Jak poczujesz się wcześniej lepiej i na siłach (np. po 5 dniach) to wal śmiało po 5 dniach na trening. Nie musi to być dokładnie tydzień - 7 dni. Zależy od samopoczucia a to już indywidualna sprawa.
Witaj. Sorki, nie przypominałeś mi się i zapomniałęm. Codziennie odpowiadam na dziesiątki postów i dizeisątki maili.Nie mogę pamiętać o wszystkich. 1 - wal do medyka zrób badania - najlepeiej sportowego 2- zapraszam Do Akcji Cykliczność II Ruszamy od września.
na rynku sa same waly tego, juz tego nie klepia od dawna, tylko ze czasami zdazy sie dobry wal czasami slaby, ten z fotek wyglada na slaby daj fote po odstaniu prochu ale na oko jest go bardzo malo bo woda prawie ze przezroczysta a powinno byc mleko
Ze tez po tylu postach na tym forum o tej firmie sa jeszcze ludzie ktorzy pytaja sie o ten szajs. To wal o czym nawet male dzieci wiedza. Wszystko z tego organon argentyna to jedno wielkie gowno made in Poland :)
Wez ta dietke sobie troche dopracuj, bo brak w niej zdrowych tluszczy, za malo oliwy, tunczyka z oliwa wal na noc, dawaj jajaca do ktoregos z posilkow, ryz brazowy zamaist bialego, ser gouda tez radze wyrzucic i wedline, n ochyba ze maz pewne zrodlo. Co do supli to w dni treningowe 30g dextro + 5 g kreatyny na czczo i 40-50 g dextro z 5 g kreatyny [...]
[...] mono i powinienem spróbować np jabłczanu ale wrócę chyba jeszcze do mono Kaizena i wtedy zobaczę jak będzie TomQ-MAG fundusze raczej słabe szukam jakiś tańszych opcji jednak jak masz coś sprawdzonego i troszkę tańszego to wal jakoś może dołożę kaski;p ale wolę coś taniej.... dzięki za pomoc.... Zmieniony przez - arrzua w dniu 2008-05-14 13:03:15
Arlite spoko! Chcesz dobrą rade ode mnie to Ci pisze -> wal 200mg co 5dni.. to bardzo dobra dawka.. przecież i tak i tak sie blokujesz i reszta skutków ubocznych też wystąpi.. na prawde te kilkadziesiąt mg soku więcej nie wywoła większych skutków ubocznych a efekty będą IMO znacznie lepsze..
Pierś będzie dziś na obiad. Wczoraj nie miałem czasu dlatego zamiast obiadu można powiedzieć zjadłem podwieczorek. Budżet jak to budżet, każdy ma jakieś ograniczenia. Jeżeli masz jakąś propozycję to wal śmiało. Postaram się dodać więcej chudego mięsa.
no tak, popieram, weź się wuja lepiej nie pier..l w szczegóły i wal tak: 01-25 -> 1g Omo week 01-15 -> 50mg mety ed 15-25 -> 50mg Wina ed 25-30 -> 50mg Primy ed 30-45 -> 1g Trenu week 30-50 -> 2g Enanta week 50-70 -> Leżenie na jomie 70-99 -> Odblok pośmiertny Nikt mi nie powie że moja kuracja jest gorsza od waszych [...]